Zumba treniruotės – smagus būdas sportuoti
Zumba – tai ne tik smagus šokis, supinantis salsos, cumbios ir regetono žingsnelius, tačiau ir fitneso pratimų kombinacijomis papildyta treniruotė. Šiose treniruotėse susijungia greiti ir lėti ritmai, kurie formuoja kūną, sustiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, bei tonizuoja viso kūno raumenis. Pradedantieji greitai ir lengvai įsisavina Zumba treniruotes, todėl patirties šiems užsiėmimams nereikia. Mūsų šokių studijoje Zumba treniruotes veda patyrusi trenerė, orientuota į gerą nuotaiką treniruotės metu ir šokėjų užsidegimą smagiai sportuoti.
